сылки
Заказать по телефону:
Поиск
Каталог
спорт товар
Протеины (высокобелковые смеси)
Протеины (высокобелковые смеси) Рекомендуем
Гейнеры (углеводно-белковые смеси)
Аминокислотные комплексы
BCAA
Предтренировочные комплексы
Креатин моногидрат
Креатин с транспортной системой
Витамины, минералы
Анаболические комплексы
L-глютамин
Оксид азота (NO2)
Сжигатели жира
L-карнитин
Препараты для снижения веса
Заменители пищи
Углеводы
Энергетики
Антиоксиданты
Для связок и суставов
ZMA
Отдельные аминокислоты
Диуретики
Трибулус
Для мужчин
Специальные препараты
Бутылки и шейкеры
Батончики
Литература
Аксессуары
Авторизация
Логин
Пароль

Регистрация  |  Мой пароль?
Валюта
Выберите тип валюты:
Сейчас на сайте
На данный момент
в магазине находится:
1 посетитель(ей)
Статистика
Сейчас в магазине
В магазине: 1 посетитель(ей)

Статистика за сегодня
Просмотров за сегодня: 32
Посетителей за сегодня: 15

Статистика за всё время
Всего просмотров: 662990
Всего посетителей: 164464
Новинки (гориз. прокрутка)
 
о спортивном питании
 Спортивное питание. Что это такое, и кому и зачем это нужно.
Спортивное питание это концентрат обычного питания. С помощью современных технологий очистки из него удалены балластные вещества, а также ненужные компоненты. Спортивное питание еще называют "пищевыми добавками". То есть это всего лишь добавки к обычному, но грамотно построенному рациону.

Существует миф, что спортивное питание перегружает пищеварительную и выделительную системы человека. На самом деле, чтобы не "перегружаться", следует просто сделать добавки именно "добавками" к обычному питанию. Организуйте свое питание так, чтобы в нем было необходимое количество «правильных» обычных продуктов питания, а спортивное питание используйте для того, чтобы нанести, как говорится, "окончательную полировку".

Спортивное питание поможет обеспечить спортсмену необходимое для восстановления количество белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и прочих веществ, очень нужных при интенсивных тренировках.
Бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, фитнес - это далеко не полный перечень, где может применяться спортивное питание.

Для того, чтобы успешно заниматься бодибилдингом и пауэрлифтингом и прочими силовыми видами спорта, необходимо наращивать мышечную массу и не допускать увеличения жировой прослойки.

Для набора массы необходимы протеины (высокобелковые смеси) и гейнеры (белково-углеводные смеси).

Слово «протеин» – это синоним слова «белок». Именно процентное содержание белка, вместе с содержанием углеводов и жиров, указывается на упаковке каждого пищевых продуктов. Белок является главной составляющей любого организма. Его употребление в достаточном количестве более важно, чем достаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов. Поступая в организм любой белок расщепляется пищеварительной системой человека до отдельных аминокислот. Аминокислоты, попадая в кровь, разносятся по всему организму. Именно из аминокислот организм уже "строит" собственные мышечные клетки. Поэтому чем легче белок будет усваиваться, тем лучше будет идти восстановление мышц при сильных нагрузках и рост новых мышечных волокон.

Для избавления от жира отлично подойдёт спортивное питание, в котором содержится L-карнитин или специальные термогенные жиросжигатели.

Если вы продвинутый спортсмен, то вам подойдет спортивное питание с аминокислотами - как отдельными, такими как глютамин, аргинин, так и полные комплексы незаменимых аминокислот, и комплексом BCAA, состоящим из изолейцина, лейцина, валина.

Креатин является отдельным классом спортивного питания. Креатин дает быстрые результаты в наращивании мышечной массы и увеличении силы.

В тех видах спорта где имеются значительные нагрузки на суставы (а это и бодибилдеры, и пауэрлифтеры, и легкоатлеты) просто необходимо принимать препараты для суставов.

Для бодибилдинга разработаны специальные виды спортивного питания: это препараты, способные поднять уровень собственного тестостерона, препараты на основе оксида азота (NO), ZMA и другие.

Также существуют заменители пищи: их можно вводить в свой рацион для поддержания сбалансированной диеты для людей, увлекающихся фитнесом.

Энергетики (гуарана, кофеин и другие) помогут сделать тренировки эффективнее, придать бодрость на тренировках. Гуарана стимулирует центральную нервную систему, повышает физическую работоспособность, выносливость, активирует жировой обмен, важный для продолжительных физических нагрузок или для похудения.

Витамины и витаминно-минеральные комплексы подойдут для любого вида спорта. Также как и просто для здорового образа жизни. Практически каждый вид спортивного питания содержит в себе добавки витаминов.
 
счетчик рамблер
 <!-- begin of Top100 code -->

<script id="top100Counter" type="text/javascript" src="http://counter.rambler.ru/top100.jcn?2907280"></script>
<noscript>
<a href="http://top100.rambler.ru/navi/2907280/">
<img src="http://counter.rambler.ru/top100.cnt?2907280" alt="Rambler's Top100" border="0" />
</a>

</noscript>
<!-- end of Top100 code -->
 
На главную   |   
Новости   |   
Прайс-лист   |   
О компании   |